黃允洋

溫開水瘦身法



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010486386

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商品訊息描述:

溫開水有多神奇!!
就用溫水改變你的體質吧！
不只健康，更輕盈

從小細節抓出毒素累積的兇手!
(睡覺時間/起床時間/飲食習慣/喝多少水/運動次數/喜歡咖啡茶/久坐久站姿勢不良…等等)

除了喝熱水保養之外，增加身體排毒按摩＆美肌飲食

還有最熱門的瘦身體操單元：不管哪個部位都有全方位的瘦身體操! 每天做身材不再走樣

各種熱飲配方推薦，花草、漢方等等，對不同體質有不的療效

本書特色

第一本針對喝水健康瘦身主題的mook書…

從生活作息上小小的改變，每天早上一杯熱水，你會發現身體上的變化其實很多的！

熱水可以增加人體新陳代謝，促進循環，達到清爽排毒的功效！

在早上飲用更可以幫助消化有淨化腸胃的效果呢。


商品訊息簡述:

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  作者： 朵琳製作
  
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• 出版社：朵琳出版整合行銷公司
  
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• 出版日期：2010/11/01
• 語言：繁體中文

溫開水瘦身法

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010486386